
Психологи считают, что в стиле питания каждого человека отражаются его эмоциональные состояния. Одни люди, когда нервничают, постоянно что-то жуют, другие, наоборот – ничего не могут есть. С точки зрения физиологии, в состоянии нервного напряжения желудок слабее работает и медленнее переваривает пищу. Но у некоторых людей именно в состоянии стресса просыпается дикий аппетит, а это свидетельствует о том, что еда помогает расслабиться и отключиться от многих проблем.
Причины такой реакции на раздражитель уходят корнями в глубокое детство, когда основной жизненно важной функцией есть приём пищи. Процесс утоление голода у младенца вызывает чувство защищённости, комфорта и, естественно – хорошего настроения от того, что его любят.
Кроме этого, ребёнок ощущает сосание материнской груди как нечто приятное и в его эмоциональных переживаниях соединяются образы любви, сытости и безопасности. В состоянии стресса человек хочет вернуться к ощущению чувства безопасности, и если это чувство у него подсознательно ассоциируется с сытостью, то он начинает активно принимать пищу. При таком нервном приёме пищи, ощущение полноты желудка вызывает у человека чувство успокоения и даже некоторого расслабления.
Если человек испытывает дефицит чувства любви, то также возможна его компенсация за счёт вкусной и обильной пищи. Причина поедания большого количества пищи заключается в том, что сколько бы человек не ел, любви у него больше не становится, но с другой стороны это чувство компенсируется полученным удовольствием от вкусных и сытных блюд. Такое переедание может привести к негативным последствиям – избыточному весу.
Питание в раннем детстве играет одну из основных ролей. В первый год жизни огромное значение для ребёнка имеет установление эмоционального контакта с родителями. Этот контакт проявляется в родительской любви, заботе и опёке. Неслучайно же говорят, что ребёнок впитывает с молоком матери её чувства, переживания, настроения. Если нет молока, ребёнка кормят смесями, главное, в эмоциональном контакте - это способность мамы угадать и почувствовать потребности ребёнка.



Психология мужчины 







